♪まずはお気軽に体験から♪
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体験
子育てコーチング
体験を受ける３つのメリット
●コーチとの相性がわかる
●現状の悩みが整理され、目指す方向性が見えてくる
●コーチングのことがわかる
申し込みから体験までのプロセス
１．申し込み後24h以内にメール又はLINEメッセージが届きます。
２．希望日時を返信＆ご入金
３．入金確認メール又はLINEが届きます
４．案内メール又はLINEが届きます
●対面はセッション場所の案内←現在はzoomのみ
●zoomはURLの案内
●事前アンケートをセッション2日前までに返信下さい
５．当日対面orオンラインでお会いしましょう！
zoomはURLをクリックするだけ
体験後の感想
※クライアントさんから掲載許可を頂いています
体験後の効果は人それぞれですので、ご参考までに。
●神奈川県40代パート～高校生引きこもりの息子の相談（対面）
100％満足しました。理由は、本来の自分を取り戻せたからです。近い将来に明るい像を描けて、悩みがなくなりました。なかなか言葉にならない私の気持ちをわかりやすい言葉にして頂けて感謝しています。
家族の悩みをテーマにセッションを受けたのですが、別の方向から解決に導いてもらえて良かったです。家族のことが自分が自由に行動する縛りになっていると思っていたけれど、その縛りは自分自身で作っていると気づけて良かったです。ありがとうございました。
●石川県30代～子ども（2才）へのイライラ・怒りのおさえ方の相談（zoom）
初めてでしたが、何も抵抗感無く終始セッションを受ける事が出来ました(ゆきさんのお人柄だと感じています！)
私は子供へのイライラをどうにかコントロールすべき物だ、怒りは非常に悪い事だと思い、その流し方考え方を知りたかったのですが、深層心理へエスコートしてもらうにつれ、怒りは私の深くから来る悲しさや、受け止めて欲しい幼い私から来る物だと知りました。
ゆきさんの誘導で沢山の映像を観れ、自分をぎゅーっと抱きしめられた事が、今でも感覚に残ってます。 子供に小さい頃の私を投影していたんだなぁと思います。
今でもまだ実感に変わってはいませんが、言葉で表せない晴れやかさは確かにあります。
きっと変わっていく一歩を踏み出せたんだと理解してます！ 私のインナーチャイルドを子供を抱きしめる時に、一緒にぎゅーっとしていこうと思います。※その後イライラや怒りは激減したとご報告頂きました（ソゴウ補足）
●関西40代、高校生娘（不登校）の相談（zoom）
不登校の娘に対し不安があったが、話を聴いてもらったら気持ちが落ち着いた。不安な気持ちを抑えるのではなく、安心できる心を整えていく感じ。感覚がつかめたような気がします。
‥＜中略＞‥
予備校の日。いつもなら、行かずにねていることにイライラしているはずが、今日は私がヨガに行っていて、完全に予備校のことを忘れておだやかに過ごせていた自分に驚きました。行くべき！ではなく、行けないなら仕方ないと完全に受け入れられているのです。状況は変わらないのに気持ちの変化はすごいですね。
これからは心から娘を信頼して見守れる気がします。
●関西40代～高校生息子（不登校）の相談（zoom）
不登校になってから息子がマイナス思考になり、それを何とかしてあげたいが、それは本人にしかできない。でも、母としてどう息子と接していけばいいのかを相談しました。
自分が今まで息子によかれと思ってやってきた事に対して、夫や息子から「お前が(お母さんが)悪い」と怒られたりしていた事にとっても悲しくて、母親として失格だとずっと思っていましたし、後悔もしていました。
でも、今日のユキさんとのセッションで、私は本当に息子のためと思ってやってきて、それを「よくがんばったね、私」って自分で声に出して言ってみた事で、がんばってきた私を癒して、認めてあげれて…とっても気持ちが楽になりました。そして、涙がとまりませんでした。
自分で自分を癒してあげれたことで、今までの後悔の気持ちが「よくがんばってきたね」と自分を認めれた気持ちにはっきりと変わった事が実感できました。
私自身も受け入れれたし、息子の事も受け入れる事ができたと思います。もう不安で焦ることはほぼほぼなくなるでしょう(^^) そして、私の気持ちが穏やかになれば、息子も変わってくると思います。 ユキさんにお話を聴いてもらえて本当に良かったです。
●千葉県30代主婦～不登校小学生娘とご自身についての相談（zoom）
開始早々に涙が出てしまいました。私の話を復唱してくれると、更に自分はそう思ってたんだ。と感じる事ができました。
イメージして自分の中の小さい自分に話かける、終わった時に気持ちに隙間が出来たようなホッとしたような気分になりました。
そしてドッと疲れが。。今までぐるぐる頭を回っていたネガティブが、パンパンに詰まっていたのが解放された感じです。
何もわからなくても、良いですよ。と言ってくれたり、安心する言葉をかけてくれたのが良かったです。
●京都府40代主婦～中学生の子どものゲーム（zoom）
息子のゲーム時間が長いのをどうすればいいかを相談しました。
ゲームの時間について息子と真剣に話し合ったことがなかったと気づきました。息子のコミュニケーション能力が心配な点、空気が読めない発言をすることについては、息子を責めるのではなく、そういう言い方をしたら嫌な気持ちになる人がいるかもしれないよと落ち着いて伝えるという事をしたことがなかったので、今度やってみようと思いました。
今までは自分の気持ちの中だけで、また息子が変なことを言っているとザワザワしていました。ザワザワする時は自分の気持ちをノートに書き出してみようと思いました。
十河さんはどんな悩みもしっかり聴いて下さって、的確な提案をして頂けたと思います。「違ってたら言ってくださいね」とおっしゃっていましたが、私の話を聞いただけで、言ってないこともわかってくれていると感じました。相談してよかったです。
その他、ご感想詳細はこちら
コーチ紹介
Kayaカヤ代表 十河 由紀（ソゴウ ユキ）
1971年2月生まれ 水瓶座
使命：幸せな笑顔の親子を増やすこと
好き：ヨガ、自然、家族とおしゃべり、歌
●20代 看護学生時の実習でガン患者さんを担当したことから人の幸せやメンタルケアに興味を持つ。その後、大学病院小児科で看護師。
25歳 大学病院を辞め、メンタルケアを学ぶため大学心理学科へ進学、看護師（パート勤務）と両立
●30代 湯河原へ引っ越し、子育てに専念
●2015年 子どもの反抗期の悩みからNLPで親子のコミュニケーションや心理学を学び始める。かつて臨床心理士を目指していた頃の熱い想いがよみがえる。
●2017年 女性が人生をもっと輝かせるためのコーチング・カウンセリング「Kayaカヤ」の活動開始。
その後、㈱CPI NLPマスタープラクティショナーコースアシスタント、「お母さんのためのコミュニケーション講座」「NLP子育てCOACH™認定コース」のコーディネーターを経て
現在は、お母さんや女性向けに子育てや生き方などをテーマにしたコーチングを通じて、皆が笑顔で肩の力を抜き、自分らしく生きられるようにサポートしている。
その他
●こんな方はお受けできません
自分で解決しようとせず、コーチ任せな方
正しい答えを知りたい受け身な方
※心療内科、精神科に現在通院中の方はお受けしていません。
●お子様の同席
基本的には同席はご遠慮頂いていますが、やむを得ない場合に限り可能です。
事前にお知らせください。
その際はどうしても集中が途切れますので、内面を掘り下げることが難しくなり、お話を伺う程度になることをご承知おきください。
コーチングの方法
対面‥カフェなどのお店（湯河原～横浜）飲食代はご自身の分のみ負担 個室希望の方‥湯河原、小田原、横浜
※体験セッションで個室希望の方は個室料金をご負担ください
zoom‥全国対応 現在、体験はzoomのみ
料金
コーチング体験90分5,000円
（コーチングセッション60分＋コーチングのご説明や雑談など30分）
・zoom限定・体験後のアンケートweb掲載OKの方のみ
お支払い方法
・カード決済(手数料はこちら負担）
・銀行振込み（手数料はクライアントさまご負担）
【キャンセルポリシー】キャンセルの際は下記料金を差し引いて返金します。
・セッション前々日‥料金の20％ / 前日‥料金の50％ / 当日‥料金の100％
・振込手数料
・個室料金キャンセル料
よくある質問
Q.対面とzoomでは何が違いますか？
zoomではご自宅でリラックスして受けられます。
Q.体験で悩みは解決しますか？
悩みの原因や内容によりますが、基本的に1回で根本解決することはまれです。ただ、話すことで頭が整理され癒しが起こり、スッキリされる方もおられます。基本的にはコーチとの相性をみる、今後の方向性を探ることが主となります。
Q.悩みはあるけれど考えがまとまらず、うまく説明できるか不安です。
うまく説明しようとする必要はありません。コーチが質問しながら進めて参りますのでご安心ください。
Q.コーチングとは何なのでしょうか？
カウンセリングが悩み解決だとしたら、コーチングは解決後にどうなりたいのか目標を設定し、ゴール達成へ向けてコーチは伴走するイメージです。コーチとして具体的な提案をすることもあります。
Q.NLPって何ですか？
神経言語プログラミング（Neuro Linguistic Progrramingの略）
1970年代アメリカで当時の天才的な心理療法家3名（家族療法、ゲシュタルト療法、催眠療法）のセラピーを言語学・心理学の観点から研究して体系化した実践的な心理学です。アメリカではベトナム戦争帰還兵のトラウマケアに貢献し、日本でもスポーツ、政治、教育、医療、ビジネスなど幅広い分野で取り入れられています。
メッセージ
みなさん、こんにちは。ソゴウユキです。
私自身子育てがうまくいかずに散々悩みながら、親子のコミュニケーションや心の仕組みを学び、色々な視点を持てるようになりました。子どもとのコミュニケーションが大きく変わり、今では楽しく穏やかに日々暮らしています。
子育ては自分を揺さぶられることの連続です。
が、それは新たな可能性を開くチャンスでもあります。
「できごと」をあなたの人生にどのように活かしていくかは、あなた次第なのです。
どんな子育てをしていきたいのか、どんな母親でありたいのか、
どんな人生を送りたいのか？は大切なテーマですが、日々夢中で子育てする中で、ゆっくり考える機会はあまりなかったのではないでしょうか？
子どもは親の言葉よりも、態度、物事に対する姿勢、生き方から多くを学んでいます。親の変化が子どもに与える影響ははるかに大きいものです。人生に前向きに進み、人生を楽しむ姿を見せることが、子どもへの最大のプレゼントになるのだと考えています。
ぜひ、子育ての悩みをきっかけに、笑顔の親子関係、望む人生を手に入れて行きましょう！