子育てコーチング

 

子育てに悩み、行き詰まりのあるお母さんが
子どもの意欲を引き出し、
自立・成長をサポートするお母さんになる

NLP子育てコーチング

 子育てコーチング

子育てコーチングを受ける3つのメリット

1.子どもへの適切な声かけ・接し方がわかり、子どもの意欲を引き出せるようになる
2.無意識に持つストッパーを取り外し、本当に望む子育てや人生を送れるようになる
3.自分のリソース(資源・強み)を発揮できるようになる

 

私を選ぶ3つの理由

●経験
二児の子育て(反抗期、不登校経験)・小児科看護師時代やNLP子育て講座アシスタント/コーディネーターとして多くのお母さんと関わりサポートした経験から、今あなたに何が必要かを見極めてコーチングします。

●子どもに寄り添い、意欲を引き出すコミュニケーションスキル
人の意欲を引き出すNLPのコミュニケーションスキルをお子さんとの日常のやり取りでの具体的な場面ごとにどんな言葉をどのように掛けたらよいかをアドバイスします。
また、お子さんが元気がない時などはどのように寄り添えばよいかもトレーニングできます。


●潜在意識からの変化
潜在意識に変化を起こす
パワフルなNLPスキル、ヒプノスキルを用いて、望みの達成を後押しします。

 

 

コーチングを受ける3つの理由

1.諦めずにゴール(望む状態)到達まで必要なサポートを受けられる
2.自分では気づかない心の深い領域での気づきや変化を引き出せる
3.客観的な視点からのサポートで大切な気づきが得られる

期待できること

  • 子どもに合った適切な声かけ、関わりができるようになる
  • 子どもの発達段階を踏まえた対応がわかる
  • 子どもから信頼され、意欲を引き出すお母さんになる
  • 子育てが楽しくなり、前向きな気持ちになる
  • こんな母親でありたいとの軸ができる
  • 子どもを認められるようになる
  • 自分の生き方が変わり、人生に希望が持てる
  • 過去の体験での傷つきや悲しみを完了する 

こんな方におススメ

  • 子どもにイライラして怒り過ぎてしまう
  • 子どもの事で不安心配になりがち
  • つい子どもに過干渉になってしまう
  • 子どもを見守れる優しいお母さんになりたい
  • 子どもが不登校になり不安でたまらない
  • 子どもの反抗期、どう接していいかわからない
  • もっと信頼し合える親子関係になりたい
  • 自分の子育てに自信が持てない
  • 子育てに疲れきっている

 

子育てコーチング3つのstep

step1 
ゴール設定と現状の確認

現状を確認
今困っていること、解決したいことを聴きながら、色々な角度から客観的に見ていきます。

本当に手に入れたい状態は?
どんな親子関係?どんな母親?どんなことを大切にして生きていきたいのか?
あなたの本当の望みを引き出すことで、
望む結果を創り出すコミットができます。

step2 
課題を明確にし、実践サポート

大事なのは日常での実践。
・何をしたらいいのか?
・何をやめたらよいのか?
具体的なお子さんへの声かけ、接し方などの課題を明確にし、実践をサポートします。

また、望ましい行動を止めるもの(ストッパー)をNLPワークによって取り外し、あなたの変化を後押しします。

※NLPのワークは頭で「わかる」だけでなく、心の深い所で腑に落ち、行動が変わります。

・子どもに優しく接したいのに、つい感情的に怒ってしまう葛藤の解消
・過去にできた「自分はダメだ」との信念の書き換え
・「こんなお母さんになりたい」との自分軸の確立
・実親との関係での未完了な想いを完了など

step3
振り返りと承認

何をしたから上手くいったのか?
あなたのどんな変化が家族の変化を起こしたのか?
あなたのリソース(資源、強み)は?

を一緒に考え、フィードバックすることによって、自分の成長を実感しながら取り組むことができます。
また、望みを手に入れるためのリソース(強み)を発揮できるようになります。


step1~3によって、あなた自身が変化を創り出していけるようになります。

体験セッションにすぐ申し込む

子育てコーチングの受け方

step1
まずは体験セッションから

コーチング体験
60分6,600円(税込)

対面‥湯河原、小田原近くのカフェ・お店
    ご自身のご飲食代はご負担ください
 zoom‥初めての方にはやり方を説明します
●お支払い‥口座振込み(手数料はご負担)/ クレジット決済(手数料無料)
●料金割引‥体験後のアンケートにご協力頂ける方

体験セッションにすぐ申し込む

step2
体験後、継続コースへ申し込みます

継続は2つのコースから選べます
3カ月集中コース‥短期間に集中的に取り組むことで確実な変化が実感できます。
単発コース‥まずは試してみたい、自分のペースでやりたい方に。

3カ月集中コース‥確実に変化を起こしたい方

確実に変化を起こしたい方のためのコースです

1~3か月:90分セッションを毎月2回 計6回のコーチングを行ないます。
4カ月目~:毎月1回のセッション(60分/90分)を割引料金で継続可能(※3カ月目終了時にご希望を伺います

【特典】
・期間中はLINEやメールでサポート
 ※回数が多い場合は、別途料金を頂く場合もあります。

●こんな方におススメです!
✅確実に変化を起こしたい方
✅望む状態が手に入るまでやり遂げたい方
✅気持ちが落ち込んでいて早く元気になりたい方
✅関係性を改善したい相手が複数の方など

単発コース‥自分のペースで受ける

●1回90分間セッション‥その都度お申し込み

自分のペースで必要な回数だけ受けられます。
次回までの期間に決まりはありませんが、最低月1回は受けると効果的です。
継続的に受ける方はメールまたはLINEサポートが受けられます。

●こんな方におススメです
✅続けられるか自信がない方
✅試しに始めてみたい方

※3カ月コースへの移行も可能です

継続コーチングの方法

対面
・カフェなどのお店(湯河原~横浜まで)

 ※飲食代はご自身の分をご負担
・個室希望の方は湯河原、小田原、横浜で可
 ※個室料金は料金に含まれます。

zoom‥全国対応

 

 

クライアントの方の感想

●神奈川県40代パート~高校生引きこもりの息子さんの相談

100%満足しました。理由は、本来の自分を取り戻せたからです。近い将来に明るい像を描けて、悩みがなくなりました。なかなか言葉にならない私の気持ちをわかりやすい言葉にして頂けて感謝しています。
家族の悩みをテーマにセッションを受けたのですが、別の方向から解決に導いてもらえて良かったです。家族のことが自分が自由に行動する縛りになっていると思っていたけれど、その縛りは自分自身で作っていると気づけて良かったです。ありがとうございました。

 

●神奈川県40代パート勤務~不登校の高校生息子さんの相談(抜粋)

話の中から私の隠してたり、気がついてない心の声を毎回すくい上げてもらいました。ワークを通して考え方、気持ちの受け止め方、物事の捉え方が変わり、 新しい自分になっていく感覚でした。
自分を好きになったワークの時に感じた胸の温かさと、息子の身体の中に私の手が入っていたイヤな感触が特に印象に残っています。 イヤな感触は息子が感じていた痛みと私の罪悪感と感じました。
息子に対して気を使いすぎ、遠慮がちな対応をしてたのですが、ワークの中で息子の身体から手を抜いた事で、息子を信じていく!、そして失敗してもいい、押し付けや先回りには気をつけながらコミュニケーションをとっていこう!、と行動にうつせるようになりました。
十河さんには感謝の気持ちでいっぱいです!!
詳細はこちらへ

 

※随時更新します

 

コーチ紹介

 

十河由紀本人Kaya 十河由紀(ソゴウユキ)
1971年生まれ
使命:幸せな笑顔の親子を増やすこと

●20代 大学病院小児科で看護師 /
25歳 大学病院を辞め、大学で心理学を学びながら看護師(パート勤務)と両立
●30代 湯河原へ引っ越し、子育てに専念
●40代 子どもの反抗期の悩みからNLPで親子のコミュニケーションや心理学を学び始める
●46才(2017年)女性が人生をもっと輝かせるためのコーチング・カウンセリング「Kaya」の活動開始

現在、コーチとしてお母さんの幸せな人生創りのサポートをする。

 

過去コーチングを受けた方

●職業
主婦 / カメラマン / 会社員 / パート勤務 / セラピスト(マッサージ、整体、アロマ他) / 講師(ヨガ、料理教室他) / プロコーチ / 医療関係者
●年代
30代、40代(最多40代)
●その他

既婚、未婚の方あり(ほとんどは既婚の方)
●地域

神奈川、千葉、東京、京都、静岡など
●得意

子育ての悩み全般(とくに子離れできない、イライラする、不登校、反抗期)、人間関係の悩み、ご自身が長年抱えてきた悩み(幼少期に親から受けた子育ての影響、身体的な病気による心身の落ち込み、夫婦間の悩み、自分に自信が持てない、怒りのコントロール)
●不得意

ご自身と本気で向き合う気がない方
正しい答えを知りたい受け身な方
●その他
心療内科、精神科に通院中の方は受けられません
男性はご紹介の方のみ受けられます

料金表

ただ今、キャンペーン料金となっています。
終了次第、通常料金となります。

料金

3カ月集中コース

毎月33,000円(税込)×3カ月間

毎月2回分のセッション+メール・LINEサポート料金
※通常料金は38,500円(税込)×3カ月間

単発コース

90分1回 18,700円(税込)都度払い

※通常は90分22,000円(税込)

お支払方法

●3カ月集中コース
 クレジット決済(手数料無料)のみ
●単発コース
 クレジット決済(手数料無料)または口座振込み(手数料はご負担ください)

 

キャンセルポリシー

キャンセルは基本的に日程の変更で対応します(個室キャンセル料は別途)
※当日の変更はキャンセル扱いとなります。

●キャンセルは下記の料金を差し引いて返金します
・キャンセル料
 セッション前々日‥料金の20% / 前日‥料金の50% / 当日‥料金の100%
・振込手数料
・個室料金キャンセル料

●継続コース(3カ月集中コース)の期間内解約
 都度払い料金で再計算した差額分を別途お支払いください。

 

 

よくあるご質問

Q.対面とzoomでは何が違いますか?
話を聴くことには違いはありませんが、zoomではNLPのワークを行えないものもあります。

Q.悩みはあるけれど考えがまとまらず、うまく説明できるか不安です。
うまく話そう、説明しようとする必要はありません。あなたに必要なことをその都度質問で引き出しますので、それに答えてもらえたら大丈夫です。ご安心ください。

Q.コーチングが初めてで、何を聞かれるか心配です。
初めてのことは誰でも緊張しますよね。答えたくないことは無理に答える必要はありません。あなたのそのままでいることが大切です。

Q.コーチというと、運動のコーチみたいに厳しく指導などされるのでしょうか?
コーチにはそんなイメージもありますよね。ですが、コーチングでは何かを強制したり、コーチの意見を押し付けるようなことはありません。「答えはクライアントの中にある」を大切にしています。提案もしますが、やるかやらないかはクライアントの方の自由です。

Q.小さい子どもがいます。同席してもいいですか?
申し訳ありませんが、お子さんの同席はお断りしています。セッションへの集中が途切れてしまうことは、望む結果を得られなくなるため、お互いのためになりません。また、ご自身の大切なことのためにお子さんを預けることは、あなたのチャレンジにもなるのではないでしょうか。

Q.NLPって何ですか?
神経言語プログラミング(Neuro Linguistic Progrramingの略)
1970年代アメリカで当時の天才的な心理療法家3名のセラピーを言語学・心理学の観点から研究して体系化したもの。ベトナム戦争帰還兵のトラウマケアに貢献し、日本でもスポーツ、政治、教育、医療、ビジネスなど様々な分野で取り入れられています。

その他、質問等はお気軽にお問い合わせください。

メッセージ

 

coaching

 

みなさん、こんにちは。ソゴウユキです。

私自身子育てがうまくいかずに散々悩みながら、親子のコミュニケーションや心の仕組みを学び、色々な視点を持てるようになりました。子どもとのコミュニケーションがずいぶん変わり、今では色々ありながらも楽しく穏やかに日々暮らしています。

子育ては自分を揺さぶられることの連続です。が、それは新たな可能性を開くチャンスでもあります。「できごと」を人生にどのように活かしていくかは、自分次第なのです。

どんな子育てをしていきたいのか、どんな母親でありたいのか、どんな人生を送りたいのか?は大切なテーマですが、これまで考える機会はあまりなかったのではないでしょうか?

子どもは親の言葉以外に、態度、物事に対する姿勢、生き方から多くを学んでいます。親の変化が子どもに与える影響ははるかに大きいものです。親が人生に前向きに取り組み、楽しむ姿を見せることが、子どもへの最大のプレゼントとなると信じています。

共に子育てを通して自分の人生を豊かに幸せにする母親同士。
あなたの幸せ創りを精一杯サポートしていきます。

 

 

 

 

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