子育てコーチング
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子育てのお悩みをお持ちのお母さんが
笑顔で子育てできるようになる
「私はこれでいい」と思えるように
サポートいたします
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NLP子育てコーチング
体験セッションお申し込み
子育てコーチングを受ける３つのメリット
１．子どもの意欲を引き出す声かけができるようになる
２．親子の信頼関係がより深まる
３．親としての軸を持ち、望む子育てができるようになる
私を選ぶ３つの理由
●コーチ自身の子育て
・二人の子育て経験（男女、反抗期、不登校）
・子どもにイライラ＆ガミガミしてしまい、自己嫌悪の子育て
⇒自分の内面と向き合い、子どもの育ちや個性を見守り、自分にもOKを出せるお母さんへと変化した経験
●お母さんのサポート経験
・子育てコーチ、子育て講座・NLPセミナーのアシスタントとしてのお母さんのサポート経験
●意識の深いレベルでの変化
潜在意識にパワフルな変化を起こすNLPスキルを用いて変容をサポート
コーチングを受ける３つの理由
１．継続→ゴール達成
一人では諦めたり続かなかったりする方も、ゴール（望む状態）到達までしっかりサポート！
２．モチベーションがアップ
見落としがちなご自身、お子さんの変化をコーチがフィードバック→モチベーションにつながります。
３．多くの気づきからの変化
一人では解決できないことも、多角的な視点からたくさんの気づきが得られ変化につながる
期待できること
- 悩みを安心して話せることで、心に余裕が生まれ、お子さんにやさしくできるようになる
- お子さんへの声かけ、関わり方が変わる
- お子さんからより信頼されるお母さんへと変わる
- お子さんの話をよく聴けるようになる
- お母さんの変化⇒お子さん・ご家族の変化⇒家族関係が良くなる
- 子どもへのイライラが減り、子育てが楽しめるようになる
- 自分のことを承認でき、癒しが起こる
- 今のままの子ども（例えば、不登校など）を受けいれられるようになる
- 今のお悩みに紐づいた、過去の傷つきや悲しみに癒しが起こる
※期待できる変化には個人差があります。
こんな方におススメ
- 子どもにイライラして怒り過ぎてしまう
- 子どもの事で不安や心配になりがち
- つい子どもに過干渉になってしまう
- 子どもを見守れる優しいお母さんになりたい
- 子どもが不登校になり不安でたまらない
- 子どもの反抗期、どう接していいかわからない
- もっと信頼し合える親子関係になりたい
- 自分の子育てに自信が持てない
- 子育てに疲れきっている
子育てコーチング３つのstep
step１
ゴール設定と現状の確認
●現状を確認
今困っていること、解決したいことを聴きながら、色々な角度から見ていきます。
●本当に手に入れたい状態は？
どんな親子関係？どんなお母さん？どんなことを大切にして生きていきたいのか？
あなたの望むイメージを明確にすることで、望む結果を創り出すための一歩となります。
step２
望むゴールへ向かうためのサポート
お話を伺いながら、変化に向かうための「気づき」をサポートします。
気づきとは、「思考でわかる」よりももっと深い意識のレベルで腑に落ちる体験です。
気づくことで変化が起こりやすくなります。
また、今のあなたに合ったオーダーメードのやり方で、変化をサポートしていきます。
（例）
・お子さんの話の聴き方、関わり方をどうしたらいいのか？共に考えます
・望ましい行動を止めるもの（ストッパー）を取り外すNLPワークを行なう
※NLPのワークは頭で「わかる」だけでなく、意識の深い所で腑に落ち、行動が変わります。
・子どもに優しく接したいのに、つい感情的に怒ってしまう葛藤の解消
・過去にできた「自分はダメだ」との信念の書き換え
・「こんなお母さんになりたい」との自分軸の確立
・ご両親との関係での未完了な想いを完了する、など
step３
振り返り
何をしたから上手くいったのか？
あなたのどんな変化が家族の変化を起こしたのか？
あなたのリソース（資源、強み）は？
これらを明確にすることで、よい変化を確実に起こせるようになります。
step１～３によって、あなた自身が変化を創り出していけるようになります。
子育てコーチングの受け方
step１
まずは体験セッションから
お試しコーチングです。コーチとの相性をみたり、コーチングについてのご質問などにお使いください。
現在は体験セッションではNLPワークは行っておりません。
コーチング体験
90分5,000円
●対面‥湯河原、小田原近くのカフェ・お店 ご自身のご飲食代はご負担ください
●zoom‥初めての方には方法をご案内しますので、お知らせください
●お支払い‥口座振込み（手数料はご負担）/ クレジット決済（手数料無料）
step２
体験後、継続コースへ申し込みます
継続は3つのコースから選べます
【オススメ】●６回コース‥回数多く続けられた分、大きな変化が起こりやすいです
●3回コース‥ゆっくり続けたい方、時間がなかなか取れない方
●単発コース‥まずは試してみたい、自分のペースでやりたい方に。
６回コース‥確実に変化を起こしたい方
確実に変化を起こしたい方のためのコースです
●１～３か月：９０分セッションを毎月２回 計６回のコーチングを行ないます。
●４カ月目～：毎月１回のセッション（60分/90分）を割引料金で継続可能（※３カ月目終了時にご希望を伺います）
●こんな方におススメ
✅確実に変化を起こしたい方
✅望む状態が手に入るまでやり遂げたい方
✅とにかく早く変化を起こしたいという方
3回コース‥まずはコーチングを試してみたい方
まずはコーチングを試してみたいが、6回はちょっと…という方のためのコースです
●3カ月間の期間内に９０分セッションを計３回、受けられます。
●こんな方におススメ
✅ゆっくりペースで変化を起こしたい方
✅セッションの時間がなかなか取れない方
✅継続したいが、6回は多すぎると感じる方
単発セッション‥様子を見ながら自分のペースで受ける
●１回９０分間セッション‥その都度お申し込み
自分のペースで必要な回数だけ受けられます。
次回までの期間に決まりはありませんが、最低月１回は受けると効果的です。
継続的に受ける方はメールまたはLINEサポートが受けられます。
●こんな方におススメです
✅続けられるか自信がない方
✅試しに始めてみたい方
※６回コース、3回コースへの移行も可能です
継続コーチングの方法
●対面
・カフェなどのお店（湯河原～横浜まで） ※飲食代はご自身の分をご負担・個室希望の方は湯河原、小田原、横浜で可 ※個室料金は料金に含まれます。
●zoom‥全国対応
●神奈川県40代パート～高校生引きこもりの息子さんの相談
100％満足しました。理由は、本来の自分を取り戻せたからです。近い将来に明るい像を描けて、悩みがなくなりました。なかなか言葉にならない私の気持ちをわかりやすい言葉にして頂けて感謝しています。
家族の悩みをテーマにセッションを受けたのですが、別の方向から解決に導いてもらえて良かったです。家族のことが自分が自由に行動する縛りになっていると思っていたけれど、その縛りは自分自身で作っていると気づけて良かったです。ありがとうございました。
●神奈川県40代パート勤務～不登校の高校生息子さんの相談（抜粋）
話の中から私の隠してたり、気がついてない心の声を毎回すくい上げてもらいました。ワークを通して考え方、気持ちの受け止め方、物事の捉え方が変わり、 新しい自分になっていく感覚でした。
自分を好きになったワークの時に感じた胸の温かさと、息子の身体の中に私の手が入っていたイヤな感触が特に印象に残っています。 イヤな感触は息子が感じていた痛みと私の罪悪感と感じました。
息子に対して気を使いすぎ、遠慮がちな対応をしてたのですが、ワークの中で息子の身体から手を抜いた事で、息子を信じていく！、そして失敗してもいい、押し付けや先回りには気をつけながらコミュニケーションをとっていこう！、と行動にうつせるようになりました。
十河さんには感謝の気持ちでいっぱいです！！
※詳細はこちらへ
※随時更新します
コーチ紹介
Kaya 十河由紀（ソゴウユキ）1971年生まれ
使命：幸せな笑顔の親子を増やすこと
●20代 大学病院小児科で看護師 /25歳 大学病院を辞め、大学で心理学を学びながら看護師（パート勤務）と両立
●30代 湯河原へ引っ越し、子育てに専念
●40代 子どもの反抗期の悩みからNLPで親子のコミュニケーションや心理学を学び始める
●46才（2017年）女性が人生をもっと輝かせるためのコーチング・カウンセリング「Kaya」の活動開始
現在、コーチとしてお母さんの幸せな人生創りのサポートをする。
過去コーチングを受けた方
●職業
主婦 / カメラマン / 会社員 / パート勤務 / セラピスト（マッサージ、整体、アロマ他） / 講師（ヨガ、料理教室他） / プロコーチ / 医療関係者
●年代
30代、40代（最多40代）
●その他
既婚、未婚の方あり（ほとんどは既婚の方）
●地域
神奈川、千葉、東京、京都、静岡など
●得意
子育ての悩み全般（とくに子離れできない、イライラする、不登校、反抗期）、人間関係の悩み、ご自身が長年抱えてきた悩み（幼少期に親から受けた子育ての影響、身体的な病気による心身の落ち込み、夫婦間の悩み、自分に自信が持てない、怒りのコントロール）
●不得意
ご自身と本気で向き合う気がない方
正しい答えを知りたい受け身な方
●その他
心療内科、精神科に通院中の方は受けられません
男性はご紹介の方のみ受けられます
料金表
※ただ今、オンライン限定料金となっております
料金
６回コース
毎月26,000円（税込）×3カ月間‥計78,000円
３回コース
毎回15,000円×3回‥計45,000円
単発セッション
90分1回 16,000円
お支払方法
●6回コース、3回コース
クレジット決済(手数料無料）のみ
●単発セッション
クレジット決済（手数料無料）または口座振込み（手数料はご負担ください）
キャンセルポリシー
●キャンセルは基本的に日程の変更で対応します（個室キャンセル料は別途）
※当日の変更はキャンセル扱いとなります。
●キャンセルは下記の料金を差し引いて返金します
・キャンセル料
セッション前々日‥料金の20％ / 前日‥料金の50％ / 当日‥料金の100％
・振込手数料
・個室料金キャンセル料
●6回コース、3回コースの期間内解約
単発セッション料金で再計算した差額分を別途お支払いください。
よくあるご質問
Q.zoomはやったことがないのですが？
zoomではご自宅でリラックスして受けられます。やり方は簡単なので、わからない方には説明しますのでご安心ください。
Q.悩みはあるけれど考えがまとまらず、うまく説明できるか不安です。
うまく説明しようとする必要はありません。気楽にお越しいただければ幸いです。
Q.小さい子どもがいます。同席してもいいですか？
申し訳ありませんが、お子さまの同席はお断りしています。コーチングでは内面を深く掘り下げていきますので、セッションに集中できる環境で行いたいと考えています。
Q.NLPって何ですか？
神経言語プログラミング（Neuro Linguistic Progrramingの略）
1970年代アメリカで当時の天才的な心理療法家3名のセラピーを言語学・心理学の観点から研究して体系化したもの。ベトナム戦争帰還兵のトラウマケアに貢献し、日本でもスポーツ、政治、教育、医療、ビジネスなど様々な分野で取り入れられています。
その他、質問等はお気軽にお問い合わせください。
メッセージ
みなさん、こんにちは。ソゴウユキです。
私自身子育てがうまくいかずに散々悩みながら、親子のコミュニケーションや心の仕組みを学び、色々な視点を持てるようになりました。子どもとのコミュニケーションがずいぶん変わり、今では色々ありながらも楽しく穏やかに日々暮らしています。
子育ては自分を揺さぶられることの連続です。が、それは新たな可能性を開くチャンスでもあります。「できごと」を人生にどのように活かしていくかは、自分次第なのです。
どんな子育てをしていきたいのか、どんな母親でありたいのか、どんな人生を送りたいのか？は大切なテーマですが、これまで考える機会はあまりなかったのではないでしょうか？
子どもは親の言葉以外に、態度、物事に対する姿勢、生き方から多くを学んでいます。親の変化が子どもに与える影響ははるかに大きいものです。親が人生に前向きに取り組み、楽しむ姿を見せることが、子どもへの最大のプレゼントとなると信じています。
共に子育てを通して自分の人生を豊かに幸せにする母親同士。
あなたの幸せ創りを精一杯サポートしていきます。
