体験セッションを受けられたMさん（40代、女性）のご感想です。
※掲載許可を頂いています。
セッションで扱ったテーマは？
母との関係
体験セッションで得られたことは？（選択式）
- 悩みや問題について解決した、又は解決の糸口が見つかった
- 前向きな気持ちになった
- あらたな気づきがあった
- 頭や心の整理ができた
気づいたこと、変化したこと、セッションの感想
母への気持ちや意識が軽くなり、楽になりました。
辛い思いが消えないのと同じくらい、母への感謝の気持ちも大きく、どうにかしなければならない。という考えに固執していたように思います。
母は母で幸せに過ごしている。
私が幸せになることを願ってくれている。
母と私は違う。 同じになる必要もない。
母の嫌な部分を笑いに変えて、笑顔のコミュニケーションに変えていくことでより良い関係や、私の大切にしたいことも満たされるんだと考えられるようになりました。
これから何か始めてみよう、これをやってみようと思った事は？
自然体に過ごすこと。
私は私の人生を生きること。
自分が嫌だったことをひとに、こどもにしないこと。
嫌なこと、嫌な場面を笑顔の場にリフレームすること。
コーチの良かった所、コーチへのメッセージ、もっとこうして欲しかった事など
導くのではなく、寄り添い、同じ気持ちになって考えてくださったことがとても嬉しかったです。
昨日の時間を今振り返っても涙がこぼれてしまいます。
そんな温かい時間でした。
母とのことは過去にも話したことはありましたが、ポジションチェンジをすすめられることが多く、なかなか解決せずに過ぎてきました。
今は大きな変化を作り出せそうな、そんな気がしています。
本当にありがとうございました。 夏休みは久しぶりの帰省を楽しんできます。
その他
十河さんは心、気持ちに全力で寄り添ってくださいます。
型にとらわれることなく、聞こえてきた声、見えている私の様子、十河さんがそのまま、感じたことを言葉にしてくださいます。
その言葉はまるで魔法のように温かく包んでくださるので、本当に救われた気持ちになりました。
そして、私自身が新しい一歩を踏み出せるように声をかけてくださいます。
自分で創り出せた可能性を信じて、新しい希望を持つことができました。
ありがとうございました。
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Mさん、新しい希望を持つことができたとのこと、私もとても嬉しいです。
これからも応援しています！ 十河
