こんにちは。子育てコーチの十河由紀です。
今日は「子育てがなんだかうまくいってないなあ」と感じているママへのメッセージです。
子育てがうまくいかない時
こんなことって、よくありますよね？
- 子どもが言うことを聞かない
- 反抗的で生意気な言葉を言うようになった
- 宿題や勉強をやらない
- 朝なかなか起きない
- 子どもが学校の話をしなくなり、心配
- 子どもが元気がない
こんな時には
・もっとこうした方がいいよ
・こうしないと○○になっちゃうよ
ついアドバイスやお説教をしてしまいがちです。
または
・何かあったの？
・どうして○○しないの？
子どもの話を聴く場合も
つい問い詰めるような口調になっていませんか？
子育てがうまくいってないなーと感じる時
ママとお子さんとのコミュニケーションがうまくいっていない可能性があります。
それは、お子さんとのコミュニケーションを見直す良い機会でもあるんです。
どうやってコミュニケーションを見直すの？
コミュニケーションがうまくいっていない場合の多くは
ママ（親）の言葉 ＞＞＞ お子さんの言葉
お子さんの話を聴くよりも、ママが話す量が多くなっていることが多いです。
ママはたくさん話してスッキリかもしれないけど
聴いているお子さんの気持ちはどうでしょう？
ママは私（ボク）の話を聴いてくれない…
そんな風に感じているかもしれません。
もし、ママの言葉が多いなーと思う方は
お子さんの話を聴くレッスンだと思ってやってみてください。
↓
↓
お子さんの目を見て
お子さんの話を
ただ黙って聴く
うなずいたり
「そうなんだね」などの返しはOKですが
途中でアドバイスや意見をはさむのはNGです！
NLP（神経言語プログラミング）の講座では、まずこの「黙って聴く」練習をしますが、たった２~３分でも結構難しかったという方が多いです(^^;)
私がNLPを学び始めた時
反抗期だった子どもとの関係改善の第一歩は
この黙って聴くからでした。
これを実践された方からは
子どもがたくさん話をしてくれるようになった
子どもが素直になった
親子で笑顔の時間が増えた
などの嬉しい報告を頂きます。
このブログを読まれた方は
さっそく今日から５分
いえ、３分でも構いません。
お子さんの目を見て
お子さんの話を
ただ黙って聴く
やってみてくださいね。
きっと新しい発見がありますよ。
応援しています！
「黙って聴く」の次のステップはこちらを読んでくださいね。
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