体験セッション（zoom）を受けられたユウコさん（仮名）からご感想を頂きました。
ユウコさんとは子育てコーチの仲間同士。
自粛期間のオンライン練習会からの流れで、体験セッションとなりました。
どんなことを相談しましたか？
私がやっている茶話会で、来られた方に対して、自分の対応の仕方が悪かったのではと悩んでいました。
又、家族にも相手の気持ちに寄り添うことができているのだろうかという思いなどです。
セッションを受けての感想を教えてください
セッションの中で、自分が子供の頃から他の人と違うという違和感を感じていたこと、それが、今の自分にずっとビリーフとなって、人の気持ちがわからない自分（夫に言われたことで）と否定してしまっていることに気づくことができました。
十河さんから、「それって本当？」と聞かれ、「わかる時もあるし、わからない時もあるってこと」、
また、「他の人みんなできている？」と聞かれて、私は、夫から責められた気分になり、自分でも、自分を責めていたのだなと気づかされました。
胸につまるくらい、久々に涙が出て、浄化された感じになりました。
セッション後は、スッキリしたと共に疲労感もありましたが、「私は相手の人の気持ちを大切にしたいという気持ちを持っている。そして、私自身も大切にし、相手にも良い影響を与えられる人になりたいと思っている。」と、自分の中のなりたいが言語化でき、明確にすることができました。
十河のおススメポイントは？
十河さんに話を聞いてもらって本当に良かったって思います。
また、色々質問をしてもらうことで、自分の中にある気持ちを言語化していくことができました。
十河さんの声のトーンや、柔らかい話し方、包み込んでもらえてるそんな中でのセッションでした。
十河へのメッセージ
久々に十河さんとお話をする機会がもて、嬉しかったです。
そして、子育てコーチとして、まだまだ踏み出すことが出来ない私でしたが、今回のことで、今の自分を認めて、前へ進む一歩になれたのではないかなっと思っています。
是非また宜しくお願いします。 ありがとうございました。
十河より
ユウコさん、ご感想をありがとうございました。
気になっていた出来事について聴いていくうちに、ずっと持ち続けていた違和感からご自身の否定的な思いこみ（ビリーフ）に気づき、それが事実ではないんだと気づけて本当に良かったですね。
自分についての否定的なビリーフが、自分の能力や可能性を発揮するのを妨げてしまうということはよくあります。
ユウコさんの人一倍の温かさや思いやりが十分に発揮され、多くの方達を笑顔にしていかれますように。
これからもコーチ仲間として応援しています！
