体験セッションを受けられたTさん(40代、女性)のご感想です。
※掲載許可を頂いています。
セッションで扱ったテーマは?
マイペースな息子にイライラして怒りが爆発してしまうことがある
体験セッションで得られたことは?(選択式)
- 気持ちが軽くなった(又は、ゆるんだ、楽になった、癒された等)
- 前向きな気持ちになった
気づいたこと、変化したこと、セッションの感想
ユキさんの優しい声に促されてリラックスしてセッションを受けることができました。
ありがとうございました。
怒ってしまう自分のパートを取り上げたのですが、自分自身がそのパートを責めたり、否定していたことに気がつきました。
そのパートの声を聴くことで、責める気持ちが緩んでいって、悩みがちっぽけなものに感じました。
そして、そんな自分のパートも受け入れやすくなりました。
私が本当に大切にしたいものが見えた気がします。
※パートとは、NLPの概念の一つ。例えば、「つい○○してしまう自分の一部分(=パート)」と考えて頂ければよいかと思います。一人の人の中に、こうしたパートが無数に存在していると考えてワークを行なうことで、変化が起こります。(補足:ソゴウ)
これから何か始めてみよう、これをやってみようと思った事は?
子どもに「早く」と口うるさく言っていましたが、黙って子どもに任せたらどうなるか?実験してみたいと思います(笑)
コーチの良かった所、コーチへのメッセージ、もっとこうして欲しかった事など
最初に予定していた日に体調を崩してしまったのですが、快く日程変更に応じていただいて嬉しかったです。
ありがとうございました。
2回目のセッションですが、今回もユキさんの包容力で受け止めていただいたな〜という感じです。
ゆったりお話することができました。
ありがとうございました。
深いところに入っていくセッションだったので、声の大きさにも気を使っていただいたのだと思いますが、zoomでは少し聞き取りにくい時もありました。
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Tさん、ありがとうございました。
少し聞き取りにくい時があったとのこと、こちらのマイクが不調だったようで申し訳ありませんでした。
ですが、ワークではかなり深い体験をされていたので良かったです。
今後どのように変化が起こるのか、私もとても楽しみです。
ぜひ、またシェアしてくださいね。 十河