自分を責める– tag –

体験セッションを受けられたアスカさん（仮名、3歳、0歳児のママ）からご感想を頂きました。 二人目のお子さんが生まれてからアスカさんなりに頑張って来られたのですが、子育てに自信を失い悩んでおられました。 以下、ご感想です。 体験を受けようと思っ...

体験コーチング（zoom）を受けられたサナエさん（仮名）の感想をご紹介します。不登校の高校生息子さんについてのご相談でした。 十河由紀のコーチングを受けようと思った理由合うは？ セッションをした方の感想を読んで。   どんなことを相談しましたか？...

人はみんな違うのに、子育てとなるとまるで正解があるかのように思ってしまい、それができないと自分を責めるお母さんが多いと感じます。確かに子育てで愛情のある関わりは大切ですが、自分を責めるところから抜けないと、子育てが辛いものになってしまいます。

不登校になった子どもを必死に受け入れようとしているお母さん。時に自分の悲しみや辛さといった感情に蓋をしていることはありませんか？自分のネガティブな感情を否定することは、結果的に「受け入れる」から離れていってしまいます。

ご主人との関係でのお悩み。今まで蓋をしていたご自分の本当の想いに気づき、癒しが起きました。そして、これから行動をどのように変えるのかを具体的にお話ししました。

一生懸命に頑張ってるお母さんほど、自分のことをダメなお母さんだと思ってしまうようです。それは、うまくいかない、足りてない方に目が向いてしまうから。まず、自分が頑張っていることを認めることから始めませんか？